ティンカーベルの徒然日記（横浜市南区の美容室）

別に食べ物の話ではありません。今日もエアロビクスのレッスンに間に合わなかったので、ヨガに出ました。でもすごくよかったのです。初めて体験した‘鷲のポーズ’や‘タツノオトシゴのポーズ’なんかビーンと延ばしたり、解れたりして心身共に緊張感がとれます。なんかスピーディーでないので敬遠していましたが、実は自分にとってこういう時間こそ必要なのではなかったのかと今まで避けて来たことをちょっと後悔しています。最初のインパクトや先入観で決めてかかると遠回りしてしまうことがありますね。