2014年08月23日

アドラー心理学

アドラーはフロイト、ユングと並んで心理学の3大巨頭といわれています。

 5つの理論をもとにし、人生で出会う様々な対人関係上の困難を克服する活力を与える「勇気づけ」を主な技法として使われています。
  
 真に人生の課題に直面し、それを克服できる唯一の人は、その「優越性の」追及において、他のすべての人を豊かにするという傾向を見せる人とあります。
 
 何が原因で困難になってしまったのかを追及するのでなく、いかに共感して解決できるか未来に向かって考えていく、など。

 人は事実をありのままに物事を客観的に把握することは不可能と云っています。受け取り方でまったく違うものになってしまうからです。

 相手との建設的な関係を築くためにも相手の目で見、相手の耳で聞き、相手の心で感じることが大切でそれが共感とあります。

 自分への勇気づけは、言葉とイメージと行動を勇気づけでみたしきることとなっています。
 
 そして他者への勇気づけは良い出し(だめだしの反対)をし、加点主義でかかわったり、プロセスを重視したり、失敗を受け入れるなどありました。
  
 こうして相手が自分自身を勇気づけられるよう勇気づけることが人間関係における醍醐味であると示しています。漫画を織り交ぜて分かりやすくなっていますが、なかなか難しい内容でした。
  
 
 


Posted by naopon  at 21:28Comments(0)
今夜は地元のお祭り、そしで自宅から見えるクライマックスの花火です。二階の出窓から焼酎片手に見物てす。最近は現場に行かぬとも、自宅でまったりがマイブ~ムてす。
 先程久しぶりに映画も観てきました。アンジーすごくきれいだった!お客様が「あれ良かったわよ」とお勧めの映画はとにかく時間を作って観ます。仕事して映画観て花火見て、素敵な一日てす。アンジーも花火もありがとうございます!


Posted by naopon  at 20:22Comments(0)
全部思い当たります!何気なく口にしていたその一言、そして心の持ち方。いつだって、「相手と過去は変えられない。変えられるのは自分と未来だけ。」ということまでは理解していたけど、どう対応すればいいのか、どういう言葉を選べば適切なのか具体的に書かれてあり、実に参考になりました。高橋先生、ありがとうございます!


Posted by naopon  at 17:52Comments(0)

2014年08月14日

まごまご

私には娘が3人おりまして、小さい頃、よく呼び間違えたものです。そこにあっという間に最近存在し出した孫娘たちが集合した暁には間違える間違える…。そんな賑やかで慌ただしい三日間でした。遠くに住むゆいの前髪は最初にちょうどよい長さにカットしたのですか、すぐに伸びてしまうからもっと切って!というママ(長女)の要望で、かなり短く切り込みました。知る人ぞ知る、京急百貨店にあるオブジェの女の子にそっくりです(笑)。下のあいも大人しく切らせました。横浜に来る度にやらせてもらうイベントてす。いくつまで切らせてもらえるかな?
 


Posted by naopon  at 22:51Comments(0)

2014年08月11日

浦霞(純米酒)

明日から長女一家がくることになりました。直前に日程が決まったので、お客様には大変ご迷惑をおかけいたします。今日は仕事の合間にしまってあった布団干し、シーツやタオルケットの洗濯、買い物など…。そんなバタバタな今日、お客様からお土産をいただきました。宮城の浦霞てす。一日動き回ったご褒美に飲ませていただいています。さて、あすも早起きして準備するとしましょう。


Posted by naopon  at 19:55Comments(0)
上大岡での勉強会やらミーティングやらずっとそとにいました。私の仕事はご縁のある方の髪の毛をデザインしたり、美しくしたり、あるいはお肌をきれいにしたりすることです。そしてその延長線上に、ご縁した方々に元気で明るくいていただきたいと思うのです。美しさと健康は比例するものです。体調がよければ自ずとご機嫌もよくなり、笑顔も増えるのです。ティンカーベルのドアを開いて(お客様が)、笑顔でお帰りなされるよう出来る限りの努力をして参りたいと思います。(写真はきょうご一緒した6人の方たちと上大岡のプチ・フルールで)


Posted by naopon  at 21:46Comments(0)

2014年08月05日

はしごはハード

なんだかんだと申しましても、日頃はエアコンの利いた店で過ごす恵まれた私ですが、本日はこのかなり暑い中、出たり入ったりしてヘトヘトです。早朝、荷物が多い娘を車で送って行き
、家にもどり、母を乗せ墓参り、買い物つきあい、自宅帰り、汗だく掃除、シャワー、仕切り直して二俣川の運転試験場へ免許の更新へ…。
 そしてこれから夜は仕事関係のミーティングにでかけます。車でいくので今夜はアルコールなし。花火観ているゆとりがありません。


Posted by naopon  at 19:18Comments(0)
なんとなくわかっていたことや実践できていたことはさておき、やはり心に留めておきたいことがたくさん書いてあった。欲しいものに意識を集中し、ほしくのものは意識しない。
 例えば、病気の話をすると、病気や疾患を引き寄せてしまうそうだ。とにかく元気になる姿をイメージするのが大事。それから、意識して自分についてイメージすると、それを引き寄せる強力なエネルギーを放射する(セルフイメージ)。etc…。特によかった箇所は、「過去を手放す。恨みつらみは言わない。過去の人たちを許して忘れよう。本当に好きなことに意識を向けて心地良い気持ちを持ち続ける」というところだ。ウジウジしてはいけませぬ。


Posted by naopon  at 17:52Comments(0)

2014年08月03日

お食い初め

昨夜は3番目の孫のお食い初めパーティーでした。親たちが願いを込めて祝うのです。本人も機嫌が良く、自分が主人公であることを十分に感じていたようです。まめで優しいパパとひょうきんなママに育てられ、きっと明るい娘になってくれることでしょう。生まれてきてくれてありがとう。


Posted by naopon  at 08:38Comments(0)