2016年01月29日

食品と自然免疫

昨日は台場のホテルで研修会などがありました。
東大大学院薬学研究科教授の貴重なお話を聴きました。

ネズミでなく、カイコを使用しての免疫研究をされています。
カイコは飼育コストが安い、倫理的な問題がない、哺乳動物と同等の薬物効能があるとのことから対象にしたそうです。

外部から細菌などの病原体が入り込むと免疫細胞が活性化し、サイトカインという物質とが出て全身の免疫機能が上昇するそうです。
カイコはその瞬間、筋収縮が起きるそうです!すごいですね。

私達は日頃からしっかりと栄養を摂って、(特に緑茶、ブロッコリー、地衣類由来の多糖類、乳酸菌etc…)免疫を高め、負けない身体を作りましょう。

夜は美味しい料理とワインと音楽で楽しませていただきました。













Posted by naopon  at 10:23Comments(0)
今朝の雪はこの冬我が家のエリアでは初めての積雪。
自宅の前や近所で借りているパーキングのある家の前など雪かきもし、夕方からはやんだので川崎にある病院へ…。
ナビに入力したら、いつもと全然違う道。
急坂の知らない街をどんどん走らされる。途中、凍ったところに案内され、ヒヤリ。迂回して大回りする。
なぜ川崎までいくはめになったのでしょう。

おととい、主人が救急搬送され最初の病院で埒があかず、救命救急に転送、そこでもダメでまたまた違う病院へ。そこでやっと安定し入院、私と娘は搬送から11時間後にやっと帰宅できました。

人の運命は神様が決めてくれるのでしょうか?主人は守られました。とにかく感謝しかありません。

当時一緒に行動してくれた娘の存在は大きかった。
気を張っていましたが、搬送時のことを思い出すと身震いします。

しばらくは毎日、病院に顔を出そうと思います。
なるべくお客様にはご迷惑をかけないようにしたいと思いますが、当日ご迷惑をおかけしたお客様には本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。それでもご理解いただき、心から感謝しております。

皆様もどうぞご自愛くださいませ。
誰が病気になっても、同じくらい家族は苦しいのです。


Posted by naopon  at 22:18Comments(2)

2016年01月04日

仕事始め

今日から2016年の仕事がスタートです。
獅子舞も店内を賑やかしてくださり、お客様も次々とご来店、なんと素晴らしい始まりでしょう!
送迎も4人させていただきました。実質お正月太りは1キロまでは増えませんでしたが、動きは軽やかでしたよ(自分でいう 笑)
エアロビクスのレッスンも久々に行きました。
お正月中、思い出したように気まぐれにスクワットなどやっていたので、これも思ったよりバテませんでした。とにかく楽しくいい汗を流させてもらいました。
獅子舞に頭を噛み噛みしてもらったので、ことしも元気に仕事できるかしら!?
寝不足は大敵です。さてさっさと寝ることにいたしましょう。


Posted by naopon  at 23:54Comments(0)
明けましておめでとうございます。昨年に引き続きよろしくお願いいたします。

今年最初にしたことは、実は仕事でした。暮れに(自分としては)溜めに溜めてた帳簿の整理を昨夜やりかけで寝てしまったので、まず片付けました。
じゃあきのうまで何してたのか?というと、大掃除の後、29日から娘達2家族とで集まり、賑やかにしていました。大晦日の夕方からはおせち作りをしてそれからの仕事でした。
何も大晦日にやることはないかもしれませんが、本当にやる暇がなく、かといってあまりに後回しにするのは性格上好まないのです。)
今年はとにかく健康第一。厄年なので、先程弘明寺観音に行ってきました。
どうも睡眠時間が足りないようなので、意識して確保しようと思います。
そしていつもにも増して周りの人達に感謝し、良い仕事ができるよう努めたいと思います。
4日からは仕事始めです。そんなわけでこの3日間でスムーズに始められるよう準備をし、段取り良くスタートを切るつもりなのです。
さぁ、今年もはりきって行きましょう‼️



Posted by naopon  at 14:14Comments(0)