2010年11月29日

荒治療

朝から忙しい日でした。一昨日からの五十肩は少しも良くなりません。とにかく仕事はなんとかこなせましたが、この痛みが当分続くかと思うと不安になります。そこでエアロビクスのレッスンに出ることに決めました。やりだしてから、ストレッチに入るまで、思わず顔をしかめてしまったりしましたが、だんだん解れてきて、というよりコリオが難しくて痛みを感じているヒマがなくなっていました。痛みとは完全に他の事に没頭すると消えるということが判明しました。少なくとも昨日より一歩前進です。やはり運動は適度にしないとダメですね。


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あーあ、とうとう逝ってしまいました。しかし、なぜあんなに素晴らしい人がたった33歳でこの世を去らねばならなかったのでしょうね。悲しすぎますね。ところで昨日から四十、いや五十肩デビューをしてしまいました。仕事はなんとかできますが、何をしても痛い!これはなかなか手強そうです。今まで他人事だったのですが、私も人並みに経験させていただきます。


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2010年11月27日

きのうは忘年会

一次会がお開きになり、そのメンバーが半数帰ると同時に同じ場所に大勢の違うメンバーが二次会から参加というにぎやかな集いになりました。普段同じエアロビクスのレッスンに出ているお仲間達ですが、年齢がバラバラでお店の方にどういう関係の集いですか?と尋ねられたほどです。普段あまりプライベートなことを話さない人達ですが、アルコールが入ると益々明るくなって、うんと若いと思っていたひとが、意外にそうでないことがわかったりして盛り上がりました。(珍しく午前0時を回ってしまったので、ブログの更新が出来ませんでした)


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2010年11月25日

友人に借りた本

ヒントがいっぱい詰まっていました。しあわせになるための、あるいは仕事がうまくいくための、またあるいは人とつきあっていくためのよい方法とか…。頭ではわかっているつもりでも実践となると難しいことが沢山あります。眉間にシワをよせないようにすること、これが今日読んだ中で一番重要なテーマでした。快、不快が表れる場所なので、クリームをたっぷり塗って、しわのばしをします。(今さら遅いかしら?)


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2010年11月24日

11時間勤務

スタッフが休みのきょうに限って朝からお客様が続けてご来店くださいました スタッフにいつも助けてもらっている分、仕事が倍になります。当然時間も遅くなります。手応えのある有難い1日でした。


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岡田准一さんがとにかくよく動いていたという感想です。ストーリーはちょっと?な部分もありましたが、日本のアクション映画としてはなかなか面白い作品でした。紅一点の真木よう子さんもさすが陸上部出身だけあって、走っても跳んでもかっこよかったです。今日の休日は満喫できました。明日からまた一週間仕事に励みます。


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2010年11月22日

70代の同窓会

毎月お見えになるN様はカットとエステをセットでやらせていただいてます。今週末東京で同窓会が開かれるのだそうです。それはとても楽しみなイベントですね。尚且つそれはある意味ひとつの目標になります。昔CMで‘あと3キロ痩せたらクラス会を開く!’なんて能動的なのがありましたが、女心としては痛いほど解ります。ところでかくいう私は中高生時代はコロコロに太っていて、それこそアンパンマンみたいに、というか横に面長の顔をしていました。ですから、現在が決して細身ではないにも拘わらず、(昔より)痩せたねと言われることが多くなりました。ある口の悪い男子(今はおじさん)は「昔太ってると、痩せたねっていわれるから得だよなぁ」などと宣う始末。そうなんですよ!若いころはデブで結構!ブスでオッケー!とにかく何歳になっても明るく元気に旧友らと再会できるよう、今日ご来店下さったN様みたいになれたらいいですね。


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2010年11月21日

久しぶりの筋トレ

エアロビクスは時々していても、筋トレはここしばらく全くしていませんでした。まずは3キロ軽くランニングして?と思ったら、最後の方は速度を緩め、早歩きになってしまい、腹筋マシーンなど15キロの負荷で20回がしんどい感じでした。落ちたなぁ…体力!このままではいけないと反省しました。合間を見つけてまた筋トレします。


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2010年11月20日

秋から冬へ

このところ寒いかと思うと今日みたいに急に温かくなったりで季節がピンときません。ですが、冬に向かいお首周りはファーやネックウォーマーなどでボリュームアップするので、ヘアスタイルはむしろ襟足が薄めでスッキリさせた方が収まりがいいと思います。夜シャンプーした後ですぐに乾かせるのもショートの利点です。忘年会の前にイメチェンするのはいかがでしょうか?


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こんなに生きてきたのに、有難いことに今までメガネ屋さんとはサングラスくらいのお付き合いでした。でも最近、辞書の字が100円ショップで買ったレンズに頼らなければ見えなくなってしまいました。カットとかは今のところ大丈夫ですが…。調べてみたら、乱視と若干?の老眼みたいです。しかし、最初に選んだグリーンのフレームには遠近は入らないと言われました。うーんどうしよう…。結局、まだ老眼鏡が必要なほどのレベルまで達していないので、取り敢えず細かい字が読めるように乱視専用にしました。まずは自分の体の一部として慣らさないとね!出来上がるのが楽しみです。


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2010年11月18日

朝一番のお客様

上大岡からY様が車でご来店下さいました。昨年、経営者スクールで一緒にお勉強をした方です。奥様のご希望で、短くシャギーにし、ワックスで立たせ、カジュアルなスタイルにさせていただきました。心理学の本の話や良いアドバイスもくださいます。Y様今日もご来店ありがとうございました。


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ふと昨年の記録を読んでみたら、今頃はもう大掃除に入っていました。天気の良かった昨日は毛布など洗い、圧縮袋を購入し、押し入れの中をすっきりさせました。が、全然他のことが手付かずです。来週から気合いいれなくっちゃ!


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2010年11月16日

誕生会

今月誕生日の娘2号のために身内でお祝いしました。途中から黒糖焼酎とか飲み出してから誰のお祝いだか判らないくらい盛り上がりました。しかし、よく思い起こしてみると、この子を産んだ日は大安吉日で安産でした。歳月の流れは早いものです。無事に大人になってくれて有難う、と伝えたいです。


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最近は3日に一度くらいの割合でレッスンに出ていますが、昨日今日と続けて出てみたら、すぐにいい汗がかけました。体も軽いし(体重が軽いかどうかは別として)調子がよいです。一つの事に疲れたら、体を休めるのもいいけど、このように汗をかくと、また違った休息感が味わえます。月曜日は私の週末です。ゆっくりテレビを観てリラックスです。


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2010年11月14日

短いアップ

襟足は5?くらいしかなくてもピンでなんとか留めて、すき毛(ナイロンでできた髪の毛に似せた小道具)を使い、盛りました。最近のセットはトップを盛るとかきちんとしすぎないスタイルがトレンドです。この写真では解りずらいのですが、全体にラメのスプレーを施しました。パーティー会場でライトが当たるとキラキラ光って華やかになるでしょう。


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2010年11月13日

久しぶりの全員集合

友人の結婚式の為帰省した娘1号に合わせて皆集合しました。各々の近況報告などにぎやかです。にわかに家の中か狭くなりました。明日は娘2号が同僚の結婚式(まわりはラッシュです)。パーティーヘアにセットする予定です。全員集合は今年最後になりそうです。ああ今年も暮れていく…。


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2010年11月12日

三年日記

いつのころからか、日記?のような記録をつけ続けております。その日の行動、できごと、体重等々…。そこでこのような三年日記なるものをゲットしました。来年から三年間お付き合いをするノートであります。三年後なんてどんな風になっているのでしょうね?ちょっとこわいような、しかしちょっとわくわくする近未来です。体力は衰えないよう気をつけていきましょう。あっ、体重もこれ以上増えないようにね。


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昨夜、横浜情報文化センターにて先月から発足した勉強会が開かれ、出席しました。今現在経営に携わっている方、各部署のリーダー、将来企業独立を考えている方など気楽に参加しやすいお勉強会ですのでお勧めです。この会は横浜市立大学エクステンションセンターのみなとみらい次世代経営者スクールのOBで立ち上がった組織です。いろんな分野の方々と交流を持ち、視野を拡げることができるでしょう。そして今後とも発展することを期待します。


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2010年11月10日

アメリカの美容事情

数年に一度の割合で帰国滞在する間のみ、シャンプーとブロー、もしくはパーマとカットに通って下さるお客様がいます。きょうはそのパーマをかけさせていただいたのですが、私にはきちんとご要望を伝えて下さいます。それを私なりに解釈してなるべくご本人の気に入るようにあれこれ考えながら施術させていただきます。「日本では美容師が腰が低く、希望を聞いてくれる」と仰っていました。シスコの掛かり付けの美容師さんは「私にはそんなカットはできない」とはっきり言うそうです。その美容師さんのセンスでスタイルを提供したいのだと思いますが、実にアメリカ的ですね。その方がいい場合も必ずあります。いろんなお客様の各々の好みをきちんと把握した上で似合わせたりバランスを取って提供できたらいいと思っております。


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2010年11月09日

アップの勉強会

成人式やクリスマスパーティーなどのアップスタイルをレクチャーしていただきました。長年この仕事に携わっていても、まだまだ気がつかなかったアイデアやたくさんのテクニックがあります。きょうもすばらしい講師の技術を見せていただき、とても参考になりました。今後のサロンワークのヒントにさせていただきたいと思います。


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