2012年04月17日

体重調節

先週の月曜日から私の花見週間は始まり、YMSの懇親会と続き、やれ焼酎委員会だの、友人のバースデーパーティーだのさすがに飲み過ぎ食べ過ぎでした。あっという間にむくんだ全身。この2日間の朝食とランチを野菜海藻、豆腐にしてやっと今朝ダウンできました。そうそう昨夜のエアロビクスの効果もあったみたいです。さっ、リセットできたのでまたまた今週もがんばりますぞ！(また飲む気満々)

Posted by naopon  at 10:01 │Comments(0)
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