ティンカーベルの徒然日記（横浜市南区の美容室）

一昔前に国立病院ダイエット？みたいな名称のダイエットが流行りましたね。
茹で卵とグレープフルーツを中心に二週間のメニューを守るというやり方です。それを思いだし、いろんなものを食べつつも、グレープフルーツと茹で卵は毎日朝か昼に食べております。
いい加減ではありますが、体重調節には手っ取り早く、便利な食材です。
とかなんとかいいながら、甘いものも焼酎もまったく気にせず摂取しております。ちっともダイエット目的にはなっていません。