2013年05月18日

アドバンス75

本日はアドバンス75というハードなエアロのレッスンにでることができました。始めの25分で3ブロックを高速でやり、後半ではそれより先生曰わくやや難度の高いという新たな2ブロック。難しいけれど、完璧にできないけど、この時間は誰にも邪魔されず、唯一自分を解放し、汗と共にストレスを発散し、かつ自ら身体を鍛える至福の時間です。先生の動きは惚れ惚れするくらいカッコ良い動きです。このレッスンにいつまで参加できるかわかりませんが、ギリギリのところまでついていきたいと思います。レッスン後の格別な味のビールなど味わうためにこれからも、一生懸命汗を流していきたいとグラスを傾けつつ思います。


Posted by naopon  at 22:42Comments(0)