2011年12月03日

首の懲りと解決法

昨夜は歯科に行きました。30分位ほぼずっとのけぞって口を空けて治療してもらいます。そんなわけで次の日は首が凝ってしまうのです。昼頃頭痛にシフトしてしまい、こりゃまずい!と鎮痛剤のお世話になりました。いつもの核酸コラーゲンもいっしょに飲み、一時間後、やれやれ治まりました。ここでこのまま放置してもまた凝りそうな気がしたので、夕方からジムへ行き、一汗流してきました。やはり疲労物質は、汗と共に外へ吐き出すことが、自分にとっては一番の解決策だと思います。


Posted by naopon  at 23:22Comments(0)