ティンカーベルの徒然日記（横浜市南区の美容室）

テレビの番組できょうは世界メノポーズデーだと知りました。ズバリ更年期の健康に関わる情報を全世界へ提供する日なのだそうです。これまではあまり話題にしたりすることが憚られましたが、男性にも症状はあらわれるようです。私は時々運動したり、楽しく友人と飲んだり、割りと発散しているので、さいわいホットフラッシュなどはほとんどありません。が、この頃肩こりや腰の痛み、頭痛などピンポイントで突然悩まされます。どうやらこれこそその症状のひとつみたいです。生身の身体ですから、上手につきあっていきませんとね！これは個人差が非常にあるそうなので、家族間、友達同士、仕事仲間で理解し合いたいものです。