ティンカーベルの徒然日記（横浜市南区の美容室）

このところ、仕事や連休のおかげで、夜のエアロビクスのレッスンに出られませんでした。そのためたまに合間を縫ってジムで軽く走り(たったの3km)筋トレをしています。筋トレといっても、肩や腕以外の部分です。肩や腕は仕事でバッチリ鍛えていますからね。しかし、腹筋はヨワイ！ふだんサボっている証であります。明日はエアロビクスいけるといいな。